こんにちは。小郡院 鍼灸師 山口です。

２月になり、花粉がすでに飛んでいるようですね。

今年は昨年の２倍以上の花粉が飛ぶと予想されています。

今回は花粉症に効くツボを紹介します！

①迎香：小鼻の膨らみ部分の両側にあるツボ

➡️鼻づまりを軽減させるのにおすすめです

 

②合谷：親指と人差し指の付け根のV字になっているところにあるツボ

➡️鼻づまりや目の充血におすすめです

 

③大椎：下を向いたとき、首と背中の付け根で飛び出す骨のすぐ下のところにあるツボ

➡️水っぽい鼻水を抑えたいときにおすすめです

 

花粉症シーズンを少しでもラクに過ごしていただくために、優しくマッサージしてみて下さい！

当院でもご気軽に鍼灸師に相談して下さい！！