こんにちは。4月から鳥栖院に配属になりました
小國 徹也（おぐに てつや）です
出身は佐賀県嬉野市になります。
昨年の3月に国家試験に合格し柔道整復師になりました。
部活は６歳から１８歳まで水泳🏊をしていました。
趣味は甘いものを食べる事です。先日も鳥栖院の桑野先生と大善寺にあるクレープ屋🍓さんに行きました。そのおかげか部活を 引退して体重が２０㎏重くなったので日々ダイエットに四苦八苦しながら日々過ごしています。下の写真高校時代（右下）と現在（中央）になります。
現在は鍼灸師になる為に午前中勉強していて午後からの勤務となります。
さて今回は脱水症についてお話したいと思います。
皆さん脱水症と聞くと夏の暑い時期になる病気と思われがちですがいつでも起こりうる病気なのです。
人の６０％は水分と言われ1日に約2.5ℓの水分を体の外へ出すとされています。
夏はたくさん汗をかくので意識的に水分を摂ると思いますが冬や春はあまり汗をかかずのどの渇きを感じにくくな隠れ脱水の
状態に陥ります。
水分を失われると以下のような症状をきたします。
～２％ 口渇感
３％～ 強い口喝、食欲不振
５％～ 頭痛、めまい、倦怠感
８％～ 痙攣、意識混濁
１０％～ 意識消失、最悪の場合死亡
と身近な病気ですが進行するとかなり怖い病気です。
寝ている間にもコップ一杯の水分が失われていくので朝起きたらすぐに水分補給することをお勧めします。
徳田整骨院には水素水サーバーを設置していますので来院されたときはぜひご利用ください。
