暑さ厳しい折、いかがお過ごしでしょうか。
徳田整骨院tosu柔整師の前間です。
現在台風が接近中で、雨風共に警戒が必要となっております。
先日も線状降水帯による大雨で水害、土砂災害等多数あったばかりですので
皆様におかれましてはどうぞご注意ください。
そして昨日、鳥栖工業野球部が富山商業との延長12回の激闘を制し、
見事甲子園初勝利を飾りました。
佐賀県勢としても実に10年ぶり、
2013年の有田工業以来の甲子園での勝利という事で
当院デイサービスの利用者様方も大変盛り上がっておられました。
二回戦は8月14日朝9時から、西東京代表日大三高との一戦です。
是非とも勝ってほしいものです。
さて話題は変わりまして。
冒頭にも申しました通り、最近猛暑というも憚られるような暑さが続いています。
皆様も毎日冷房の効いた部屋で過ごされていると思いますが…
身体の冷やし過ぎは痛みを悪化させることもあり、冷房自体を敬遠される方も多いです。
そんな時こそ温熱療法に取り組みましょう。
温熱療法とは文字通り患部を温める治療法です。
ただ温めるだけとも言えますが、温熱療法は基本的に急性の炎症以外
ほぼ全ての疼痛（痛み）に有効であるともいわれます。
患部を温めると痛みの感覚受容閾値（痛みを感じる刺激の強さの程度）を上昇させ、
組織の代謝を高めて疼痛を軽減します。
自宅でできる一番簡単な方法としては、やはりお風呂に浸かる事です。
その他にもカイロを使う、ホットタオルを使う等色々方法があります。
当院ではマイクロ波を用いた温熱治療を行っております。
また、超音波治療器による施術も振動により深部で熱を発生させる温熱治療に分類されます。
ここで注意ですが、温めるのが大事とは言ったものの
最近の暑さはやはり尋常ではありませんので
冷房を切る、といったことはなさらないようにお願いします。
痛みでお悩みの方、是非当徳田整骨院へ
ご相談ください。
