こんにちは
小郡院鍼灸師の大森です L＾０＾
自分は愛媛出身で高校卒業と共に親元を離れ福岡に来ました！
そして何と・・・３１歳にして初めてイチゴ狩りに行ってきました（＞０＜）
みかんは毎年のようにたくさん食べますが
イチゴをお腹いっぱい食べることは今までありませんでした。
！こどもたちが大喜び！
連れて来た甲斐があったなぁ～と感じるくらい洋服を汚しながら食べてました。笑
そんな自分は1ヶ月くらいは、イチゴを食べなくてよさそうです(＋.＋)
長女・陽葵（ひまり・３歳）最後まで食べまくってました（＾＾）
次女・朱莉（じゅり・１歳）１０個以上は食べました（＞＜）
楽しい週末を過ごしてきた大森一家ですが
世間ではコロナウイルスによる肺炎のニュースが絶えません。
とうとう愛媛県でもでてしまいました・・・
全国では3月いっぱい学校が休みになったり、外出自粛をもとめたりと
感染予防のニュースをいつも見かけます。
まずは・・・しっかり食べて、しっかり寝る！
当院での対策としては・・・
１・マスクの着用（鼻・顎・口と隙間がない様に）
２・手洗い（指の間や手首・甲まで） うがい（がらがらうがい）の徹底
３・手指消毒（１５秒以上擦り込むように）
４・こまめな換気（目安は３０分に１回）
そのほかに・・・
鍼灸治療では免疫力向上や自律神経の調整が出来るんです。
皆さん知っていましたか？？？
お灸で体を温めたり、経穴というツボを刺激すると良いことがありますよ ＾▽＾」
当院はスタッフみんな元気に診療しております。
詳しくは鍼灸師まで（＾＾｜
自宅で出来る対策はしっかりやりきりましょう！
今年の花粉症は辛くない大森でした～～～
