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メディカルスポーツ・整骨院
安達 光広 様(男性)
元々腰痛の治療で整骨院に通っていましたが、整骨院の担当の先生から「腰回りに筋肉を付けた方が良い」と言われた事がきっかけで、隣のメディカルスポーツに通う事になりました。
自分の身体に合わせた、腰に痛みが出ない範囲でのトレーニングメニューを考えてくれるお陰で楽しく運動が行えています。
週に1回整骨院での治療、2回メディカルスポーツに通う事で腰痛もひどくなる事はなくなり、現在は腰痛予防、運動不足解消の為に運動を頑張っています。
毎週運動をする事が習慣になっており、楽しみになっています。