こんにちは。馬場崎と申します。

最近わたしは、運動機会が極端に減り、

楽しみといえばに走ってしまっています。

お腹が出始めているのは気付いていますが、

美味しいものは食べたいし、

葛藤する日々を過ごしています。

しかし、最近40代~70代の患者様が

お腹を周りを引き締めたいと運動に来られる方も増えており、

わたしも一緒に汗を流して頑張っています!

 

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話はがらっと変わりますが、

台風10号9/6(日)~7(月)にかけて、

過去最強クラスの勢力で九州・沖縄に接近する恐れがある

発表されており(9/3(木)19:00現在最新情報より)、

それに向けた対策を講じていただきたいと思います!!!

 

長期停電のリスクが非常に高いことから、

水の確保(3日以上の水分、風呂水は溜めておく等)

電力、灯りの確保(懐中電灯、ランタン等)

情報の確保(ラジオ、市町村等SNSフォロー等)

食料の確保(レトルト食、調理用水、紙皿等)

をしておく事をお勧めします。

 

また、その他の対策として、

飛散物の飛来を防ぐ為、雨戸、シャッターを閉める

窓ガラスを板で覆う

屋外に置いている物を固定する

発災時に利用する防災グッズを用意する

避難場所を確認しておく

ガソリンを満タンにしておく

内服薬を準備しておく

生理用品、ウエットティッシュ等紙類の準備しておく

現金を準備しておく

 

等が挙げられますが、ペットを飼われている方等

ご自宅の状況に応じて対策をお願いいたします!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

台風の影響により急遽臨時休業になる可能性もある為、

ご来所、ご来院の方はホームページをご確認ください。

http://tokuda-sd.com/

以上、デイサービス担当の馬場崎でした。